Canjica com leite e canela light

Gastronomia, Light, Sobremesa,

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Ingredientes

• 1 xícara (chá) de milho branco para canjica
  
• 2 colheres (sopa) de adoçante em pó para forno e fogão
  
• 5 colheres (sopa) de açúcar refinado
  
• 1 pedaço de canela em rama
  
• 4 cravos-da-índia
  
• 1 pitada de sal
  
• 1 litro de leite desnatado 
  
  
• Para decorar: canela em pó
  

Modo de Preparo

Lave ao milho e coloque em uma tigela com 1 litro de água. Deixe de molho por 12 horas.
Despeje em uma panela de pressão o milho e a água que ficou de molho. Tampe e cozinhe por 25 minutos ou até o milho ficar macio. Retire do fogo, tire a pressão da panela e abra. Escorra a água.
Adicione o adoçante, o açúcar, a canela, o cravo-da-índia, o sal e o leite. Cozinhe (sem tampar) por 45 minutos ou até a canjica a ficar bem macia e com um caldo levemente encorpado. Retire do fogo. Sirva quente ou fria e polvilhe canela em pó. 

 Lave o milho e coloque em uma tigela com 1 litro de água

 Deixe de molho por 12 horas